Crawlfit - tavlen skaber motivation i svømmehallerne

Crawlfit-tavlen har givet mig et mål og en metode til at træne crawl med. Jeg har ikke altid den berammede tid, så jeg vælger øvelser ud og prøver dem.  (Henrik, 48 år)

Henrik har ikke nogen svømme-fortid, men har ved brug af Crawlfit-tavlen i Fløng Svømmehal fundet et mål og en metode til at træne crawl. Henrik benytter Crawlfit-tavlen et par gange om måneden til at selvtræne og sammensætte crawl-øvelser, så det passer ind i hans daglige program.

”For mig er det ikke en straf at få lov til at træne og arbejde med teknik. Hvis man har det sådan skal man bare gå i gang. Men man kan med fordel melde sig på et hold for at blive korrigeret.” (Henrik, 48 år)

Gør som Henrik: find DIN måde at træne crawl på med Crawlfit eller meld dig på et hold i din nærmeste svømmeklub! 

Crawlfit-tavlen kan nu findes i svømmehallerne

Nu kan du finde de fysiske træningsprogrammer til Crawlfit i flere af landets svømmehaller! Crawlfit-tavlen står i 5 svømmehaller og inden længe er de at finde i mange flere. Se efter tavlen i:

- Fløng Svømmehal
- Taastrup Svømmehal
- Svendborg Svømmeland
- Jyllinge Svømmehal
- Lystrup Svømmehal

Har du problemer med at finde tavlen eller med at finde informationer omkring begivenheder i forbindelse med tavlen, kan du spørge personalet i svømmehallen.

God svømme-lyst!